Mindfulness para el duelo prolongado : una guía para recuperarse de la pérdida de un ser querido cuando la depresión, la ansiedad y la ira no desaparecen
Por: Kumar, Sameet M.
Tipo de material:
TextoSeries Biblioteca de psicología 219.Pie de imprenta: Bilbao : Desclée de Brouwer , 2017Edición: Primera edición.Descripción: 252 páginas; 21 cm.ISBN: 9788933029225.Tema(s): Duelo
| Terapia de atención plenaClasificación CDD: 155.937 / K8
Contenidos:
1. Identificar tu duelo -- 2. La meditación mindfulness -- 3. La conciencia plena del cuerpo -- 4. Dormir de manera consciente -- 5. Mindfulness en movimiento -- 6. La alimentación consciente -- 7. Limpiar y ordenar de manera consciente -- 8. Transformar el dolor -- 9. La acción creativa -- 9. La resiliencia consciente
| Tipo de ítem | Ubicación actual | Clasificación | Copia número | Estado | Fecha de vencimiento | Código de barras | Código de barras | Reserva de ítems |
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Libro
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Psicología | 155.937/K8 | Ej. 1 | Disponible (Solo consulta en sala) | 082490013868 | 082490013868 | ||
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Psicología | 155.937/K8 | Ej. 2 | Disponible | 082490013894 | 082490013894 | ||
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Libro
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Psicología | 155.937/K8 | Ej. 3 | Disponible | 082490013909 | 082490013909 | ||
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Psicología | 155.937/K8 | Ej. 4 | Disponible | 082490014196 | 082490014196 |
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Bibliografía: páginas 249-252
1. Identificar tu duelo -- 2. La meditación mindfulness -- 3. La conciencia plena del cuerpo -- 4. Dormir de manera consciente -- 5. Mindfulness en movimiento -- 6. La alimentación consciente -- 7. Limpiar y ordenar de manera consciente -- 8. Transformar el dolor -- 9. La acción creativa -- 9. La resiliencia consciente
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