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Kumar, Sameet M.

Mindfulness para el duelo prolongado una guía para recuperarse de la pérdida de un ser querido cuando la depresión, la ansiedad y la ira no desaparecen - Primera edición - Bilbao Desclée de Brouwer 2017 - 252 páginas; 21 cm. - Biblioteca de psicología 219 .

Bibliografía: páginas 249-252

1. Identificar tu duelo -- 2. La meditación mindfulness -- 3. La conciencia plena del cuerpo -- 4. Dormir de manera consciente -- 5. Mindfulness en movimiento -- 6. La alimentación consciente -- 7. Limpiar y ordenar de manera consciente -- 8. Transformar el dolor -- 9. La acción creativa -- 9. La resiliencia consciente

ISBN: 9788933029225

Subjects--Topical Terms:
Duelo
Terapia de atención plena

Dewey Class. No.: 155.937 / K8