000 | 01115nam a2200241Ia 4500 | ||
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999 |
_c67009 _d67009 |
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003 | OSt | ||
005 | 20221128115209.0 | ||
008 | 191208s9999||||xx |||||||||||||| ||und|| | ||
020 | _a9788933029225 | ||
040 |
_c08249 _aspa _bmrhs _dcvp |
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082 |
_a155.937 _bK8 |
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100 | 1 | _aKumar, Sameet M. | |
245 | 1 | 0 |
_aMindfulness para el duelo prolongado _buna guía para recuperarse de la pérdida de un ser querido cuando la depresión, la ansiedad y la ira no desaparecen |
250 | _aPrimera edición | ||
260 |
_aBilbao _bDesclée de Brouwer _c2017 |
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300 |
_a252 páginas; _c21 cm. |
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490 |
_aBiblioteca de psicología _v219 |
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504 | _aBibliografía: páginas 249-252 | ||
505 | 0 | _a1. Identificar tu duelo -- 2. La meditación mindfulness -- 3. La conciencia plena del cuerpo -- 4. Dormir de manera consciente -- 5. Mindfulness en movimiento -- 6. La alimentación consciente -- 7. Limpiar y ordenar de manera consciente -- 8. Transformar el dolor -- 9. La acción creativa -- 9. La resiliencia consciente | |
650 | 0 |
_aDuelo _936565 |
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650 | 0 |
_aTerapia de atención plena _952660 |
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942 |
_cLIBR _2ddc |