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_bM6
100 1 _aMoreno, Pedro
_91210
245 1 _aSuperar la ansiedad y el miedo
_bun programa paso a paso
250 _aNovena edición
260 _aBilbao
_bDesclée de Brouwer
_c2011
300 _a236 páginas ;
_c21 cm.
490 _aSerendipity ;
_v67
505 0 _a1. Comprender la ansiedad -- 2. Comprender tu caso particular: identificar tu ansiedad -- 3. Lograr la relajación física -- 4. Lograr la relajación mental -- 5. Lograr la relajación conductual
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_aAnsiedad
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