El poder de la resiliencia : cómo superar los problemas y la adversidad
Por: Brooks, Robert.
Colaborador(es): Goldstein, Sam
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Contenidos:
1. Mentalidades resilientes, guiones negativos y control personal -- 2. Cambiar los diálogos de la vida: rescribir tus giones negativos -- 3. Elegir el camino que te lleve a ser resistente al estrés en vez de estar estresado -- 4. Ver la vida a través de los ojos de los demás -- 5. Saber comunicar -- 6. Aceptarse uno mismo y a los demás -- 7. Saber lidiar con los errores -- 8. Saber manejar el éxito construyendo islas de competencia -- 9. Desarrollar la autodisciplina y el auocontrol -- 10. Mantener um estilo de vida resiliente
Tipo de ítem | Ubicación actual | Clasificación | Copia número | Estado | Fecha de vencimiento | Código de barras | Código de barras | Reserva de ítems |
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Psicología | 158.1/B7 | Ej. 1 | Disponible (Solo consulta en sala) | 082490008740 | 082490008740 |
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1. Mentalidades resilientes, guiones negativos y control personal -- 2. Cambiar los diálogos de la vida: rescribir tus giones negativos -- 3. Elegir el camino que te lleve a ser resistente al estrés en vez de estar estresado -- 4. Ver la vida a través de los ojos de los demás -- 5. Saber comunicar -- 6. Aceptarse uno mismo y a los demás -- 7. Saber lidiar con los errores -- 8. Saber manejar el éxito construyendo islas de competencia -- 9. Desarrollar la autodisciplina y el auocontrol -- 10. Mantener um estilo de vida resiliente
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