Panic attack : cómo vencer el miedo al miedo
Por: Páez Vilaró, Beba.
Tipo de material:
TextoPie de imprenta: Buenos Aires : Visor , 2009Edición: Primera edición.Descripción: 140 páginas ; 21 cm.ISBN: 9789875226944.Tema(s): Angustias
| Autoayuda | MiedoClasificación CDD: 158.1 / P13
Contenidos:
1. Una reflexión sobre el pánico-- 2. ¡Un rato en el infierno! -- 3. El yoga como terapia -- 4. Ejercicios de respiración -- 5. La clave es saber que pasa -- 6. ¿Con que frecuencia ocurre estas crisis? -- 7. ¿Po qué ocurren estas crisis de pánico? -- 8. ¿Cómo se tratan en el pánico otras enfermedades? -- 9. ¿Como se tratan el pánico y la agorafobia
| Tipo de ítem | Ubicación actual | Clasificación | Copia número | Estado | Fecha de vencimiento | Código de barras | Código de barras | Reserva de ítems |
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Libro
|
Psicología | 158.1/P13 | Ej. 1 | Disponible (Solo consulta en sala) | 082490011597 | 082490011597 |
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1. Una reflexión sobre el pánico-- 2. ¡Un rato en el infierno! -- 3. El yoga como terapia -- 4. Ejercicios de respiración -- 5. La clave es saber que pasa -- 6. ¿Con que frecuencia ocurre estas crisis? -- 7. ¿Po qué ocurren estas crisis de pánico? -- 8. ¿Cómo se tratan en el pánico otras enfermedades? -- 9. ¿Como se tratan el pánico y la agorafobia
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