Cómo vencer la ansiedad : un programa revolucionario para eliminarla definitivamente
Por: Peurifoy, Reneau Z.
Tipo de material: TextoPie de imprenta: Bilbao : Desclée de Brouwer , 2004Edición: Quinta edición.Descripción: 183 páginas; 21 cm.ISBN: 8433014226.Tema(s): Trastornos de ansiedad -- PsicoterapiaClasificación CDD: 152.46 / P38
Contenidos:
1. Un modo nuevo de observar la ansiedad -- 2. La impresión de la infancia -- 3. El túnel del tiempo -- 4. El misterio de las emociones -- 5. Destrezas básicas para el manejo de síntomas -- 6. Pensamiento distorsionado -- 7. Desensibilización progresiva -- 8. Cómo establecer límites sanos -- 9. Rodeos en el trayecto hacia la recuperación
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Libro | Psicología | 152.46/P38 | Ej. 1 | Disponible (Solo consulta en sala) | 082490007753 | 082490007753 |
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1. Un modo nuevo de observar la ansiedad -- 2. La impresión de la infancia -- 3. El túnel del tiempo -- 4. El misterio de las emociones -- 5. Destrezas básicas para el manejo de síntomas -- 6. Pensamiento distorsionado -- 7. Desensibilización progresiva -- 8. Cómo establecer límites sanos -- 9. Rodeos en el trayecto hacia la recuperación
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